こんにちは。
今日は２０２０年６月２９日（月）です。
明日で６月も終わります。
この６月はどんな日々だったでしょうか。
いろいろて生活は戻ってきた期間になったと思います。
しかし、何も気にせず通常通りの生活ができるわけではありません。
自分の体調管理もしっかりしなくてはいけませんし、周りの方の体調も気にしなくてはいけないと思います。
まずは自分にできることは何か。
・手洗いとうがい。
・睡眠
・マスク
この三つがしっかりできるよいうにしたいと思います。
特別なことはできないので、しっかりできることから継続していきたいと思います。
みなさんも自分の体調には気を付けてください。
今週から７月になります。
７月もお休みなどあると思いますが、来週ご案内したいと思います。
よろしくお願いします。
千葉市中央区新千葉二丁目１４－６ アイリス整骨院。
千葉駅西口徒歩３分。京成千葉徒歩５分。
酸素ルームや電気治療、手技を施します。
代謝アップやケガのしにくい身体へのトレーニング。